Com’è possibile evitare di disturbare il processo del parto?

La risposta appare difficile in una cultura in cui la nascita viene, da molte generazioni, disturbata in un modo o nell’altro. Eppure è davvero semplicissima. Se fossero offerte le condizioni di intimità e di sicurezza consone al parto, la maggioranza delle donne vivrebbe un parto spontaneo, estatico e relativamente semplice.

Il travaglio spontaneo in una donna normale è un evento caratterizzato da una serie di processi talmente complessi e in sintonia gli uni con gli altri in maniera così perfetta che qualsiasi interferenza non potrà che ridurne l’eccellenza. L’unica richiesta nei confronti dei presenti è che essi mostrino rispetto per questo processo stupefacente attenendosi alla prima regola della medicina: nil nocere (non nuocere).

G.Kloosterman

Suggerimenti, rivolti alla donna e a chi la assiste, per un parto indisturbato

Per la donna:

• Sii responsabile della tua salute, della cura di te stessa e della tua integrità prima e durante gli anni di accudimento dei tuoi figli.
• Abbi cura di te durante la gravidanza, mirando a ridurre lo stress e ad adottare un’alimentazione corretta, riposando in modo adeguato e svolgendo un’attività fisica regolare.
• Prendi in considerazione la possibilità di praticare attività di concentrazione quali yoga e meditazione.
• Scegli un modello di assistenza che favorisca la possibilità di un parto naturale e indisturbato, specie il parto in casa o in casa maternità, e/o l’assistenza di un’ostetrica personale.
• Assicurati il giusto sostegno secondo le tue specifiche necessità, fiducia, relazione affettiva e continuità di accudimento sono determinanti.
• Prendi in considerazione la presenza di un’ostetrica in grado di proteggere lo spazio adibito al parto e di sostenere il tuo compagno, se presente.

Per chi presta assistenza:

• Fate in modo di creare un’atmosfera in cui la donna in travaglio si senta a proprio agio, al sicuro, non osservata e libera di esprimere il proprio istinto.
• Riducete la stimolazione neocorticale (della parte più superficiale del cervello) con luci soffuse e rumori ovattati e parlando il minimo indispensabile.
• Eliminate gli orologi e qualsiasi altra strumentazione tecnica.
• Evitate qualsiasi procedura se non strettamente necessaria.
• Non parlate alla donna in travaglio se non in caso di assoluta necessità.
• Non somministrate farmaci se non in caso di assoluta necessità.
• Non procedere con cesareo se non in caso di assoluta necessità.

La prima ora dopo il parto:

• Non separate la madre e il bambino per nessuna ragione, neppure per la rianimazione, che risulterà più efficace se il cordone resta attaccato.
• Tenete le luci soffuse e scaldate bene la stanza prima del parto.
• Mantenete un’atmosfera di calma e tranquillità per mamma e bebè.
• Favorire il contatto pelle a pelle immediato e ininterrotto tra madre e bambino. In questo momento non è necessario pesare, misurare, lavare il neonato.
• Sostenere l’allattamento al seno subito sopo il parto, preferibilmente lasciando che il piccolo trovi il capezzolo e vi si attacchi senza interferenze.