Nutrirsi è più che alimentarsi: è un gesto di cura verso se stessi. Per poter nutrire bene il suo bambino, una mamma in attesa ha bisogno anche lei di essere nutrita bene con cibo e affetto. Ogni bambino, già da dentro la pancia, è nutrito attraverso la sua mamma, e attraverso di lei si è nutrito…… Continua a leggere Alimentazione in gravidanza