Cosa succede? Intorno al quattordicesimo giorno (il primo giorno coincide con il primo giorno della tua ultima mestruazione), la cellula uovo è matura e il tuo corpo è pronto per l’ovulazione. Questo significa che il follicolo dominante di questo mese è pronto a rilasciare la cellula uovo da una delle ovaie e a sospingerla verso…… Continua a leggere 2° settimana di gravidanza
Cosa succede? Entro la fine della settimana ti finiranno le mestruazioni, che poi non torneranno più per un bel pezzo. Sei nella fase “follicolare o pre-ovulatoria” del ciclo mestruale, che è la fase di produzione e maturazione della cellula uovo nel follicolo ( il follicolo è una specie di sacchetto che contiene la cellula uovo).…… Continua a leggere 1° SETTIMANA DI GRAVIDANZA
Nutrirsi è più che alimentarsi: è un gesto di cura verso se stessi. Per poter nutrire bene il suo bambino, una mamma in attesa ha bisogno anche lei di essere nutrita bene con cibo e affetto. Ogni bambino, già da dentro la pancia, è nutrito attraverso la sua mamma, e attraverso di lei si è nutrito…… Continua a leggere Alimentazione in gravidanza
Da sempre ho avuto una grande affinità con l’ elemento dell’acqua, e ricorre spesso come elemento preponderante in molti aspetti della mia vita, e di conseguenza anche nella mia professione. Già dall’antichità, quasi tutte le grandi civiltà del passato conoscevano le proprietà benefiche e purificanti dell’acqua e praticavano quella che oggi chiamiamo idroterapia. Si iniziò…… Continua a leggere L’acquaticità in gravidanza
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