GRAVIDANZA · POST PARTUM E PUERPERIO

Il centro delle donne: il perineo

Cos’è il perineo? E perché è così importante? Il nome “pavimento pelvico” fa pensare a qualcosa di duro da pestare. Invece si tratta di muscoli, fasce e legamenti che formano, insieme al diaframma respiratorio e ai muscoli addominali, una delimitazione dinamica, morbida, dello spazio addominale, e come tutti i muscoli, se non vengono usati, perdono…… Continue reading Il centro delle donne: il perineo

Neonati e prima infanzia

La cura del cordone ombelicale

Normalmente il cordone ombelicale viene  tagliato dopo alcuni minuti dal parto, aspettando che smetta di pulsare e che cessi quindi il passaggio di sangue tra mamma e neonato. Il ‘moncone’ che resta va incontro ad un processo fisiologico che lo porta a asciugarsi e staccarsi completamente in circa 7-14 giorni, lasciando la cicatrice ombelicale. Le…… Continue reading La cura del cordone ombelicale

POST PARTUM E PUERPERIO

Tornare in forma dopo il parto

Argomento caldo, soprattutto adesso che si avvicina la prova costume. La maggior parte delle donne già in gravidanza mi chiede quando potrà iniziare a fare attività fisica dopo il parto. L’attività fisica si può riprendere dopo 30/ 40 giorni dopo il parto, questo perchè il periodo del puerperio (40 giorni post parto) servono all’utero per…… Continue reading Tornare in forma dopo il parto

Potpourri

Ma quanto sei importante papà?

Proprio qualche giorno fa stavo conducendo un corso di preparazione alla nascita e stavo parlando con le coppie di quanto fosse importante la figura del papà, in gravidanza, ma soprattutto durante il parto e i giorni successivi alla nascita. Mentre parlavo, mi sono accorta che alcuni di loro si sono commossi. Che bello vedere una…… Continue reading Ma quanto sei importante papà?

vita da mamma

Vita da mamma: Sara

Oggi vi presento Sara, mamma tutta pepe di Riccardo e Giulia, una mamma sprint, che non si lascia abbattere dalle difficoltà e dagli imprevisti e che ci racconterà come ogni gravidanza sia differente e di conseguenza ogni bimbo. Mamma giovane, con grande instinto materno e tanta voglia di imparare dai suoi bambini. Lascio che sia…… Continue reading Vita da mamma: Sara

vita da mamma

Vita da mamma:Chiara

Un’altra mamma all’appello! Oggi è il turno di Chiara, mamma da quasi due anni di Sara. Chiara è diventata mamma giovanissima, forse una gravidanza non proprio prevista, ma che non l’ha colta alla sprovvista; infatti in lei è esploso l’istinto materno ed è diventata una super mamma. Ecco come si presenta e il suo dolcissimo…… Continue reading Vita da mamma:Chiara

vita da mamma

Vita da mamma: Roberta

Roberta è mamma di Alessandro da poco più di un anno, messa da parte per il momento, la sua laurea in giurisprudenza, grazie alla maternità ha trovato il modo di far venire alla luce le sue vere passioni e il suo vero essere. Lasciata da parte la paura si è messa in gioco per vedere…… Continue reading Vita da mamma: Roberta