GRAVIDANZA

Scialorrea in gravidanza

Cosa significa scialorrea? Non è altro che l’aumento della salivazione.

Magari non te lo aspettavi,  e magari produrre saliva in eccesso può essere imbarazzante; ma non significa niente di particolare, se non che ci sono dei cambiamenti a livello ormonale e questo è uno degli effetti collaterali.

Spesso l’aumento di saliva può essere associato a nausee mattutine, iperemesi gravidica, cattiva digestione. La scialorrea può causare un aggravamento delle nausee o del bruciore di stomaco.

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Cosa fare per migliorare?

  • lavarsi i denti più volte al giorno, magari con dentifricio alla menta
  • bere in abbondanza, in realtà, a discapito di quanto si possa pensare, ingerire più liquidi non fa aumentare la saliva, anzi è la disidratazione che la fa aumentare.
  • evitare di bere a stomaco vuoto.
  • masticare una gomma.
  • succhiare un cubetto di ghiaccio o un ghiacciolo al limone o alla menta.
  • prediligere cibi salati e mangiare poco e spesso.

Sicuramente si tratta di un sintomo fastidioso, ma l’aumento della salivazione è innocuo e si tratta di resistere soprattutto nei primi tre mesi, perché poi è un sintomo che diminuirà con il progredire della gravidanza.

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