storie di latte

Storie di latte: Angela

Angela racconta la sua esperienza con l’allattamento, due esperienze per due bimbe, andate in modo totalmente diverso. In Angela leggo una grande voglia di riscatto, dopo la prima esperienza era rimasto qualcosa in sospeso, in cuor suo aveva paura di soffrire e dava per scontato di non riuscire a farcela. In realtà la sua è…… Continue reading Storie di latte: Angela

GRAVIDANZA

Io penso positivo e parto positivo

L’atteggiamento con il quale affrontiamo la vita è fondamentale per superare le difficoltà e gli imprevisti che normalmente si trovano lungo il percorso. Vivere pensando sempre al peggio non ci fa assaporare la vita con i suoi momenti belli, ma ci fa vivere nell’angoscia e non ci prepara comunque ad affrontare le difficoltà. Lo stesso…… Continue reading Io penso positivo e parto positivo

GRAVIDANZA

Il massaggio del perineo: le domande più frequenti

Ne ho già parlato in un vecchio articolo, il massaggio del perineo è molto importante da praticare in gravidanza perchè la tonicità e l’elasticità dei muscoli perineali è di grande aiuto al piccolo che dovrà attraversare la vagina durante il parto. Sarà utile in ogni caso pendere coscienza dei muscoli che riguardano la gravidanza e…… Continue reading Il massaggio del perineo: le domande più frequenti

POST PARTUM E PUERPERIO

Diastasi addominale: cos’é? Come riconoscerla e come prevernirla.

Con questo articolo sulla diastasi addominale partecipo ad un progetto più ampio, un progetto di donne, che insieme hanno deciso di parlare di questo problema che riguarda molte di noi. Insieme abbiamo pensato ai vari aspetti di questo problema, come prevenirlo, riconoscerlo e curarlo, quali esercizi possono aiutare le donne che ne soffrono, e di…… Continue reading Diastasi addominale: cos’é? Come riconoscerla e come prevernirla.

CONCEPIMENTO

Aborto spontaneo

L’aborto spontaneo è l’interruzione spontanea della gravidanza prima della 22esima settimana di gestazione. È un fenomeno molto frequente, che colpisce fino al 35%  delle gravidanze totali, e può essere occasionale, se accade una volta sola, ripetuto, se una donna subisce due aborti spontanei consecutivi, o ricorrente, se una donna subisce almeno tre aborti spontanei consecutivi. I…… Continue reading Aborto spontaneo

ALLATTAMENTO

Farmaci e allattamento al seno

Spesso c’è molta disinformazione a riguardo e in tanti credono che allattando non sia possibile curarsi o assumere farmaci. Facciamo un po’ di chiarezza. L’utilizzo di farmaci durante l’allattamento è sempre stato uno dei motivi più frequenti di interruzione, seppur temporanea, dell’allattamento al seno. Sicuramente la sospensione dell’allattamento è la soluzione più facile, ma vi…… Continue reading Farmaci e allattamento al seno

POST PARTUM E PUERPERIO

Tornare in forma dopo il parto

Argomento caldo, soprattutto adesso che si avvicina la prova costume. La maggior parte delle donne già in gravidanza mi chiede quando potrà iniziare a fare attività fisica dopo il parto. L’attività fisica si può riprendere dopo 30/ 40 giorni dopo il parto, questo perchè il periodo del puerperio (40 giorni post parto) servono all’utero per…… Continue reading Tornare in forma dopo il parto